utorak, 19. travnja 2016.

PRAVILA RUKOMETNE IGRE




19.04.2016.g.


PRAVILA RUKOMETNE IGRE

Rukomet je ekipni sport s loptom, u kojem se dvije ekipe takmiče s po 7 igrača (6 igrača u polju + 1 golman) na svakoj strani.
Cilj igre je loptom pogoditi gol, tj. postići pogodak. Igra se po dva poluvremena od po 30 minuta, i ekipa koja postigne više golova je pobjednik. Igrači smiju rukama dodirivati loptu i dodavati se međusobno, kao i šutirati prema golu. Svaki igrač smije napraviti do tri koraka držeći loptu u ruci, dok za svaki slijedeći korak mora loptu voditi odbijajući je od poda, ili je mora dodati suigraču.
Svi igrači se slobodno kreću po cijelom terenu, osim u prostoru 6 m ispred oba gola. U tom prostoru smije stajati samo po jedan član obrambene ekipe koji se naziva vratar (golman). Ostali igrači smiju iznad prostora od 6 m loptu pokušati uhvatiti ili dodati samo u skoku, dakle za vrijeme leta.
Dvije osnovne faze igre za svaku ekipu su faza napada i faza obrane. U fazi napada igrači najčešće koriste formaciju s dva bočna igrača (lijevo i desno krilo), tri vanjska igrača (lijevi vanjski, srednji vanjski i desni vanjski) te pivot ili centar. U odbrani se koristi nekoliko različitih varijanti, koje označavaju način postavljanja tj. formacije odbrambenih igrača ispred svog prostora od 6 m.
Tako se recimo koriste obrana 6-0 (šest igrača u ravnini ispred linije od 6 m), zatim 5-1 (pet igrača u liniji te jedan ispred njih koji pokušava ometati organizatora igre protivničke ekipe), zatim 4-2, a rijeđe se koristi i formacija 3-2-1. Ekipa u napadu će ovisno o formaciji odbrane pokušati naći način da dođu što bliže golu u što povoljniju poziciju za šut na gol.
Odbrambeni igrači smiju do određene mjere ometati napadače u pokušaju dodavanja lopte ili šuta na gol. Ukoliko pri tome koriste udarce ili grubo potezanje protivnika jedan od dva suca će dosuditi prekršaj. Za izrazito grube prekršaje može se dobiti kazna žutog ili crvenog kartona, isključenja na dvije minute ili trajnog isključenja iz igre. Kod isključenja na dvije minute ekipa nema pravo zamjene isključenog igrača za vrijeme trajanja kazne. Prekršaj se izvodi s mjesta gdje je počinjen osim u dva slučaja:

  • ukoliko je prekršaj napravljen u zoni deveterca, a pri tom nije bilo izrazite prilike za postizanje gola, dosuđuje se tzv. deveterac, koji se izvodi s isprekidane linije deveterca na mjestu najbliže prekršaju

  • ukoliko je prekršaj bio u zoni oko 6 m i to u trenutku izrazite šanse za postizanje pogotka (već upućen šut ili igrač koji je slobodan u izglednoj poziciji za šut na gol) dosuđuje se kazneni udarac sedmerac. Kod izvođenja sedmerca svi odbrambeni igrači moraju stajati iza prostora deveterca, a jedan napadač upućuje izravni udarac na gol s pozicije sedam metara.

Rukomet se danas igra u muškoj i ženskoj konkurenciji, te u različitim dobnim skupinama. Rukomet je i standardni olimpijski sport, u programu Igara neprekidno od igara u Munchenu 1972. godine do danas.


Na stranici www.uhrs.hr/pravila.pdf pogledajte Međunarodna pravila rukometne igre :
1. Igralište
2. Trajanje igre, završni znak i predah (time-out)
3. Lopta
4. Momčad-ekipa, zamjene, oprema
5. Vratar-golman
6. Vratarev –golmanov prostor
7. Igranje loptom i pasivna igra
8. Prekršaji i nesportsko ponašanje
9. Pogodak
10. Početno bacanje
11. Ubacivanje
12. Vratarevo –golmanovo bacanje (izbacivanje)
13. Slobodno bacanje
14. Sedmerac
15. Osnovne smjernice za izvedbu bacanja (početno bacanje, ubacivanje, vratarevo-golmanovo bacanje/izbacivanje, slobodno bacanje i sedmerac)
16. Kazne
17. Suci
18. Mjeritelj vremena i zapisničar
ZNAKOVI RUKOM
Objašnjenja pravila rukometne igre 
Zvanična stranica Međunarodne rukometne federacije: www.ihf.info 
Rukometni savez BiH - http://www.rsbih.com/2013/pocetna.html

Srdačan pozdrav!
Nastavnik, Hikmet Mahmutović